Conseils & Cas pratiques
Des exercices à refaire chez vous, adaptés à votre pathologie. Ainsi que des retours sur des approches thérapeutiques utilisées en séance pour vous aider à mieux comprendre votre traitement.
Personnes âgées : comment éviter le syndrome de glissement ?
Le syndrome de glissement peut rapidement entraîner une perte d’autonomie chez les personnes âgées. Découvrez dans cet article des exercices simples pour prévenir ce phénomène et maintenir votre autonomie au quotidien. Prenez soin de votre santé ou de celle de vos proches avec des conseils pratiques et adaptés !
Publié le 21/09/2024
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Que faire quand on a mal au dos ?
Apprenez à apaiser vos douleurs lombaires grâce à des gestes simples et accessibles. Prenez soin de votre dos pour retrouver confort et mobilité au quotidien.
Publié le 21/09/2024
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